круглосуточная телефонная линия
8-800-100-43-03
На главную страницу
Вход для зарегистрированных пользователей
Переключиться в режим со специальными возможностями
На главную страницу
Вход для зарегистрированных пользователей
Переключиться в режим со специальными возможностями
ИНСТРУКЦИЯ: внимательно прочтите и ответьте на каждый из 6 вопросов, выбрав подходящий для Вас ответ. Сложив полученные баллы, оцените степень никотиновой зависимости.
Вопрос | Ответы | Балл |
| 1. Как скоро, после того как Вы проснулись, Вы выкуриваете первую сигарету? | в течение первых 5 минут | 3 |
| в течение 6-30 минут | 2 | |
| в течение 30-60 минут | 1 | |
| через 1 час | 0 | |
| 2. Сложно ли для Вас воздержаться от курения в местах, где курение запрещено? | да | 1 |
| нет | 0 | |
| 3. От какой сигареты Вы не можете легко отказаться? | первая сигарета утром | 1 |
| все остальные | 0 | |
| 4. Сколько сигарет Вы выкуриваете в день? | 10 или меньше | 0 |
| 11-20 | 1 | |
| 21-30 | 2 | |
| 31 и более | 3 | |
| 5. Когда Вы больше курите - утром или на протяжении остального дня? | утром | 1 |
| на протяжении дня | 0 | |
| 6. Курите ли Вы, если сильно больны и вынуждены находиться в кровати целый день? | да | 1 |
| нет | 0 | |
| ИТОГО |  | |
Балл | Степень никотиновой зависимости |
0-2 | очень слабая |
3-4 | слабая |
5 | средняя |
6-7 | высокая |
8-10 | очень высокая |
